هل تعلم أخي الحبيب أختي الحبيبة 1- أن السيجارة الواحدة بها أكثر من 4000مادة مضرة منها 43 مادة مسرطنة على الأقل تصيب الجهاز التنفسي للإنسان . 2- أن 90%من حالات وفاة السكتة القلبية والدماغية من… أضرار وأخطارالتدخين على الفرد والمجتمع

( طرق تعزيز الثقة بالنفس لدى الفرد ) ( 1 ) : تقوية الصلة بالله ، وممارسة العبادات والرياضة البدنية ، ومنح الثقة للفرد من المحيطين به ، والسعي إلى إنجاز العديد من الأعمال ،… طرق تعزيز الثقة بالنفس لدى الفرد :-