السلام عليكم لو سمحتوا بغيتكم تعطوني حلول لتوتر انا اذاكر اوكي بس اول ما اشوف ورقة الامتحان اتوتر و انسى كل المعلومات احاول احاول ما شي فائدة.. والله هالتوتر مسبب لي مشاكل في الدرجات (… اقترح حلول التوتر في الامتحان

انشاء الله يعجبكم ويفيدكم الملفات المرفقة التيار الكهربائي المستمر.zip‏ (67.3 كيلوبايت, المشاهدات 556) التوتر الكهربائي.zip‏ (101.2 كيلوبايت, المشاهدات 377) الله عليكي يا معلمتي (( دلموك )) بجد أنا فخورة بيكي تسلم ايدك يا روحي أنا… التيار الكهربائي المستمر والتوتر الكهربائي

أكدت عفراء الربيعي ماجستير في فسيولوجية الجهد البدني والصحة، معلمة التربية الرياضية في مدرسة فاطمة الزهراء للتعليم الثانوي أهمية التأثير الايجابي للنشاط البدني المنتظم في تحسين وظائف أجهزة عديدة من الجسم ورفع كفاءتها مشيرة إلى… النشاط البدني يمتص التوتر ويساعد على الاسترخاء

القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟ 1- ذاكر بهدوء ، وبدون تسرع وخوف من فوات المعلومات . 2- وفّر فترات للراحة والاسترخاء . 3- لخص المادة على شكل خريطة ذهنية .… القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟