الصحة والطب الرياضي

تعلن معلمة التربية الرياضية والبرامج الرياضية بمدرسة خورفكان للتعليم الاساسي ح1 عن بدء فعاليات النادي الرياضي داخل المدرسة من الساعة الخامسة الي السابعة مساء يوم… اقرأ المزيد »اعلان

يحتاج دماغنا إلى غذاء مميز: العادات الغذائية السليمة تدعم الدماغ وتقويه، تبطئ التغييرات التي تطرأ عليه مع التقدم في السن مثل تراجع الذاكرة. اليكم اهم… اقرأ المزيد »نصائح للمحافظة على الذاكرة

* إن الشخص الذي يجد صعوبة في تحريك ذراعيه أو رجليه قد يتركها في نفس الوضع طوال الوقت. * أطلب من الشخص أن يحرك كل… اقرأ المزيد »كيف يمكن الوقاية من تشوهات الذراعين والرجلين

معــــــا يدا بيد للتخلص من السمنة 1- أسباب السمنة 2- طرق الوقاية والعلاج الرجاء فتح الملف المرفق للتعرف على هذه النقاط الملفات المرفقة لا للسمنة.zip‏… اقرأ المزيد »لا للسمنة

بسم الله الرحمن الرحيم هلا وغلا كيفية التخلص من القشرة قشر الشعر يفسد جمال شعرك ويؤثر على صحته كما أنه يمكن أن يحدث في أي… اقرأ المزيد »التخلص من القشره