تخطى إلى المحتوى

الصحة والطب الرياضي

الصحة والطب الرياضي

تمرينات رياضية هامة للتخلص من السمنة

<div tag="10|80|” >وزارة التربية والتعليم منطقة الشارقة التعليمية مدرسة الأرقم للتعليم الأساسي ح1 بعض التمرينات الرياضية للتخلص من السمنة أعداد مدرسة التربية الرياضية حنان كمال… اقرأ المزيد »تمرينات رياضية هامة للتخلص من السمنة

النط بالحبل

  • بواسطة

هي رياضة تصلح لجميع الأعمار وللجنسين. تعتبر هذه الرياضة أحدى الرياضيات المتطلبة جسديا كما تعمل على زيادة اللياقة للفرد و زيادة الفعالية لكل من الجهازين… اقرأ المزيد »النط بالحبل