الصحة والطب الرياضي

هيا نمارس رياضة المشي كهذا البطل أشكرك على تشجيعك للرياضة ولاعضاء المنتدي بممارسة الرياضة مشكورين على المشاركة وبالتوفيق والنجاح

عشبة حولية تعلو 30 سم ، لها ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة القطع وازهار زرقاء إلى رمادية وقرون وبذور مسننة ، موطنها غربي آسيا… اقرأ المزيد »الحبة السوداء

بسم الله الرحمن الرحيم . هناك بعض الوسائل التى اذا استخدمناها ستخلصنا من الكرش( بروز البطن) ان شاء الله . 1-شرب عصير ليمون بدون سكر… اقرأ المزيد »حل مشكلة الكرش

ماهي العوامل المساعدة على القلب السليم…؟

جار المدخن ——————————————————————————– عند استنشاق دخان السيجارة . يصفي المدخن معظم المواد الخطرة الى داخلة قبل ان ينفث الدخان خارجاً . ولكن دخان السيجارة المنفث… اقرأ المزيد »المدخن