الصحة والطب الرياضي

تعلن معلمة التربية الرياضية والبرامج الرياضية بمدرسة خورفكان للتعليم الاساسي ح1 عن بدء فعاليات النادي الرياضي داخل المدرسة من الساعة الخامسة الي السابعة مساء يوم… اقرأ المزيد »اعلان

يحتاج دماغنا إلى غذاء مميز: العادات الغذائية السليمة تدعم الدماغ وتقويه، تبطئ التغييرات التي تطرأ عليه مع التقدم في السن مثل تراجع الذاكرة. اليكم اهم… اقرأ المزيد »نصائح للمحافظة على الذاكرة

معــــــا يدا بيد للتخلص من السمنة 1- أسباب السمنة 2- طرق الوقاية والعلاج الرجاء فتح الملف المرفق للتعرف على هذه النقاط الملفات المرفقة لا للسمنة.zip‏… اقرأ المزيد »لا للسمنة

* إن الشخص الذي يجد صعوبة في تحريك ذراعيه أو رجليه قد يتركها في نفس الوضع طوال الوقت. * أطلب من الشخص أن يحرك كل… اقرأ المزيد »كيف يمكن الوقاية من تشوهات الذراعين والرجلين

هيا نمارس رياضة المشي كهذا البطل أشكرك على تشجيعك للرياضة ولاعضاء المنتدي بممارسة الرياضة مشكورين على المشاركة وبالتوفيق والنجاح