تمرينات متنوعة بالصور تفيد الجسم
[CENTER]
[/CENTER
شكراااا يا استاذ على التمارين و الى الامام
جزيت خيرا على هذه التدريبات المتنوعة
اشكرك على هذا الجهد الطيب وجزاك الله عنا الف خير مشكووووووووووووووووووووورين